三寶媽luluwaka

lulu怎麼辦到的? 一天擠2公升的奶!!!

每天自動消耗大量卡路里 怎麼吃都吃不胖

是的 您沒看錯!!!

母奶這麼多的要點歸納有下面四點

1.起初幾天 要固定時間擠 每三小時擠一次 不要在意量 只要固定都擠乾淨 身體就會受到訊號產生越來越多的奶

2. 坐月子那幾天 和寶寶的肌膚之親 和寶寶的皮膚接觸 會讓生理機制啟動母愛模式，母奶邁向大噴發之路

3.多喝湯湯水水 紅豆湯 珍珠奶茶 雞湯 薏仁湯 枸杞水 豬腳花生湯 黑麥汁 啤酒 (誤) 多喝準沒錯 既可減肥又會增加母奶量 一箭雙鵰 超棒 （筆記( ´▽` )ﾉ啤酒＆珍珠奶茶超發奶神器）

所以一天喝下去三四公升液體是有的    記得湯湯水水 湯湯水水 多喝多奶瘦快

4.lulu的老媽在我生第一胎時 有訂中藥材的”發奶茶” 好像有點改變了體質

ps. 媽媽是跟嘉義水上鄉保蔘堂 關海瑞 醫生訂購的中藥      沒比過跟別家中藥行抓的料差異在哪裡 但就媽媽聽到親戚推薦老牌關醫生很有效，就跟他訂了一堆產後調理身體的中藥來熬鱸魚，豬腳等湯頭進補煮 天天喝了 奶水源源不絕多到爆炸 (=^･^=)（有媽的孩子像個寶 lulu愛老媽）

保蔘堂地址：嘉義縣水上鄉忠孝街51號

• 電話：
  05-235-5500

奶多到家裡兩台冰箱都放不下，還蔓延到公司冰箱去了，所以生完老三都不敢再訂關醫生開的發奶茶來喝了!

各位新手媽媽辛苦了 加油!! 看到白白胖胖寶寶對妳微笑的時候 會感覺擠母奶的一切艱辛都值得了:DD