防疫期間 帶三寶來運動 學習桌球
一來防疫情間 有安心的運動所在 乒乓島因應疫情 定期在館內做全面性消毒 上課進入教室前 也對全部教練學員&陪同家長做消毒&體溫測量的管理 也在課堂間做防疫宣導
真放心運動去囉 oh ya~
二來培養手眼協調程度 以及身體的靈敏度
在朋友的推薦下來到位於安和路的兵乓兒童教室
五位教練都非常有耐心
帶著笑容指導學生 也會因材施教
依據不同的程度給予不同的指導與訓練
跟一般體育教練兇巴巴的印象截然不同呢
也會使用愛的鼓勵讓孩子們越學越有興趣 如果有家長因為疫情關係而停課 待在家沒地方消耗精力 或是沒有去幼稚園的小孩 的另一個上課選擇喔
優秀的教練群 (誤)爸媽可以在一旁吹冷氣滑手機耍廢啊
團體班上課時間有以下選擇:
週六總共有4班 最早是9:00~:10:30 一班 然後10:30~12:00一班
下午 15:00-16:30 以及 16:30-18:00 還有兩班可以選擇喔
週日有下午 13:30-15:00這一班
然後還有進階的個人班可以跟教練協調任何時間 一對一指導喔
團體班會依照人數, 程度跟年齡進行分組教學
三寶爸媽選擇的是周六早上的班級
作息是10:30~11:30 暖身+運球練習 練習時間非常充裕
11:30會休息4分鐘讓學生喝水休息使用洗手間
教練有五位
學生年齡從4歲到小六都有
會依照程度來編組教學
以10:30這班為例 師生比例是1:4
每位學生都可以獲得充足的練習時間與指導
旁邊也有高階班的一對一教學課程
我們家六歲哥哥被分到中階班 要對打
四歲姊姊則是上初階課程練習握拍子跟揮拍子姿勢
上課環境很乾淨有開放冷氣 所以即使戴著口罩也不會覺得熱
教室共有六張球桌 以及非常多的桌球拍&球
所以不用自備器材
爸爸媽媽的休息區有座位和茶几以及一整櫃的童書
所以如果有幼小的弟弟妹妹隨行
也可以在這區看書等哥哥姊姊喔^^
四歲的姊姊從一開始”正確的握拍姿勢”開始練習
六歲的哥哥從碰不到球
從打不到球 進步到百發中可以擊中球
一歲半的么妹可羨慕哥哥姊姊了 也很想上場打擊呢
乒乓島是收三歲以上的兒童喔
打桌球的好處
除了增強靈敏度外
密集的短跑也可以增強心肺能力
以及遠離3C產品 保健視力
也可以培養競爭的意志力呢 (對打)
沒事多運動 多運動身體好
乒乓島兒童教室 網頁: https://www.facebook.com/pingpongisland/
地址: 台北市安和路一段137號3樓
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